Общий массаж является комплексом профилактических средств, направленных на оздоровление организма. Придаёт коже упругость, лёгкость, улучшает обмен веществ и приводит все мышцы в тонус.
Приёмы, которые используются в общем массаже: похлопывание, растирание и давление. Они оказывают сильное влияние на органы и ткани организма в равной степени на все участи тела. Благодаря сеансу этого массажа обеспечивается прилив сил, подтянутость кожи и мышц, появляется лёгкость в теле.
Помимо всего прочего, общий массаж тела предотвращает развитие болезней опорно-двигательного аппарата, помогает снизить вес, нормализует работу нервной системы, снимает психологическое напряжение и способствует повышению иммунитета.